健康と美容 湯シャンupdate：やさしく洗うスタイル
湯シャン、日進月歩です。
従来のやり方
私の中の湯シャン＆重曹シャンプーセオリーは
①しっかりブラッシング
②シャワーで髪を流す時、しっかり洗う
③重曹シャンプーをふりかけたあと...
水シャン
健康と美容 
健康と美容 重曹シャンプーの変化
重曹シャンプーをし始めてから、その後どうかをつらつら書いていきます〜👍🏻
重曹シャンプー＋クエン酸リンス
シャンプー
→1リットルの水に重曹...
健康と美容 重曹シャンプー◆またひとつ身軽になった
こんにちは〜〜〜！！💚
今日は湯シャン系の髪の毛の話でございます。
重曹シャンプー
今でも２週間に１度くらいの頻度で石鹸シャンプーをしているのですが、
先...
健康と美容 湯シャン・水シャン・肌断食◆１年経過
現在、水シャン・肌断食チャレンジ継続中です。
湯シャンと肌断食は昨年１０月から、水シャンは今年の８月からです。
１年経った現在
良いと思ったことを取り入れつつ改善しつつな...
健康と美容 ミニマリストによる湯シャン情報
ちわ🍁
こないだの話題に引き続き
面白いYouTube見つけた・・・！
頭皮と顔の皮膚は同じ
...
健康と美容 髪の毛切ったど〜
こんばんみ💙
髪の毛切った！
こちらの記事で
シャンプー問題を書きました。
さぁ、どうしたのか。
結局、そして。
...
健康と美容 突然きた水シャン慣れ
こんにちは〜〜
３日連続、床で寝落ちしていた千尋です😆うわーー
本日は、水シャンの続報をば✌️
急にきたぞ
去年の秋から湯シャンに挑戦してきて、...