食生活 四毒抜き生活◆花粉症が治った?! 四毒抜き生活も割と板についてきまして、早4ヶ月経ちます。 この時期はなんてったって、花粉!!! 年明けから、1回少量ですが小麦を摂ってしまったので、今年は諦めてまた来年頑張るか〜って気持ちだったのですが、 ちゃ... 2025.03.21 食生活
健康と美容 ただいま断食3日目 こんにちは。 えぇ、タイトルの通り断食3日目です。 だいたい2日目が低血糖状態で体がだるーくて、 場合によっては嘔吐したりするんですが、 今回は... 2022.02.03 健康と美容